メラトニンを寝る直前に飲んだら起床1時間前に起きただけで済んだ。飲み方が間違っていたな。 いい天気。作業着を持って帰ってきてパジャマとかと一緒に洗濯をした。夕方までに乾いた。 朝、ラベンダーの匂いをかぎにラブラドールちゃんちの方に寄っていった…
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